如何定时更新一个React组件？

【概念释义】

定时更新组件用 setInterval/setTimeout + setState，在 useEffect 里启动、cleanup 里 clearInterval 防泄漏。类组件在 componentDidMount 设、componentWillUnmount 清。倒计时、轮询、时钟表盘是典型场景。

【基础使用】

function Clock() {
  const [now, setNow] = useState(() => new Date());
  useEffect(() => {